突然ですが見てください。（閲覧注意かもしれない）
ひどいでしょ。ソファーの役目を果たせていない。
こちらも見てください。（さっきより閲覧注意かもしれない）
どうしたらこんなことになるんだって感じですよね。
片付けをしないで放置したら、家事をしないで放置したら、こうなります。当たり前ですね。
今回は放置しすぎたことによるデメリットを自戒の意味も込めて自分なりにまとめました。
放置はダメ！デメリット3つ
書いてみたらほとんど同じような理由になってしまったけど、自分なりにというのが今回のキーポイントなので見逃してくださいませm(_ _)m
消化するのに時間がかかりすぎる
ソファーの上だって、洗い物だって、こまめに気付いて片付けていれば大体10〜20分程度で終わるはずだし、そんなに体力も使わずに済むはず。
今回ソファーの上の片付けとお皿洗いを一気にやりましたが、1時間〜1時間半くらいかかったと思います。
ちなみに片付けに取り掛かる前に呆然と眺めていて、それだけで5分くらいは使ったかも。
溜めるのは簡単だけど消化するのは大変。
洗い物なんかは特に洗い終わったお皿を乾かす場所が限られるので、キッチンペーパーやタオルで拭いて片付けながら洗って・・・と余計にやることが増え、その分時間もかかりました。
余計にやりたくなくなる
片付けに取り掛かる前に5分くらい呆然と眺めていたと書きましたが、それは今回に限らず普段からよくあることです。
洗濯物や食器が溜まっていると一旦ぼーっとしてから、やるかぁ・・・となる。
コップ2つとかソファーの上に服が2〜3着くらいだったら「今のうちに片付けちゃお♪」と思えるのですが、溜まってしまうとそうはいかない。
あ〜〜〜溜まってる。めんどくさいな〜〜〜。が先にきちゃう。
物も一緒で、いらないもの捨てよう！とか、散らかってるから片付けしよう！と思っても、物が散乱してるところを見ると、あ〜〜〜もういっか、このままで。となってしまう。
めちゃくちゃ大変だと思い込んでしまう
実は積み重なってるのって、フライパンが場所を取ってたり、冬物のモコモコしたものが場所を取ってたりして量はたいして多くないってこともあります。
今回のがそうだったのですが。
やり始めると「あれ？こんなけか。」と思える量なのに、取り掛かる前は「うわ〜めっちゃ大変そう・・・めんどくさい・・・」と思い込んでしまう。
だったらそもそもフライパンや冬物のモコモコしたものを放置しておかなければ、「今のうちに片付けちゃお♪」のメンタルでやれたのに。
ダイエットも多分同じだと思う
脂肪もきっと同じ。完全に「太ったー！」と思う前にこまめにケアをしていればある程度維持できたものを、放置しすぎたせいで細い頃に戻るのがめちゃくちゃ大変になってる気がする。
そんなことを言っても痩せるための努力はやらないよりはやった方が絶対に良いので、1日3時間運動する！という過酷な目標は立てずに、こまめにカロリーを消費することを目標に1回5分の有酸素運動を1日3回（朝・昼・晩）やってみるとか、そういうところから始めてみようかな。
溜めてしまった脂肪は簡単には燃焼されない。
最後に
突然どうしたと言われそうな記事を書いてしまいました（笑）
土日にどうしてもやる気が出なくて放置してしまった家事を月曜日の朝に終わらせるという大変時間の無駄なことをしてしまいました。
むしろ平日にできないことを土日にやるんじゃないのか。
やっちまったな〜と頭では思いながらなんとか頑張ってここまで綺麗にできました。
もう溜めない。こまめに消化するぞ。と言い聞かせて、きっとまた同じことするんだろうなぁ・・・。
最後まで読んでくださってありがとうございました🌸
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