「1日1捨」が習慣化できてきたので「1日2捨」にステップアップします✨

この記事は約3分で読めます。

2021年7月から取り組み始めた1日1捨。

サボったり再開したりを繰り返しながら、最近ようやく習慣化ができてきました👏

習慣化は21日以上継続できればクリアと聞いたことがあり、現在「みんチャレ」というアプリの力を借りて25日連続達成中なので、これにて1日1捨は一旦クリアということにして今日からステップアップを目指します!

完璧主義すぎて断捨離が進まない

↑こちらの記事に書いた今年の抱負。今年は完璧主義をやめる!を目標にしていますが、そう簡単に完璧主義ってやめられない。

私は無駄に完璧主義すぎるところがあって、1日1捨のチャレンジなんだから1つしか捨てちゃいけないという勝手な思い込みをして、捨てたい物は他にもあるのに「これは明日にしよう」と伸ばす日が多々ありました。

なんか違うよな…。そこはこだわるところじゃないよな…。と頭では思ってたけどなんとなく1つずつを守ってきた頑固な私。

だったらいっそこの厄介な完璧主義を利用して、1日2捨にしてしまえばいいのでは?とふと思いつき、今日から取り入れてみることにしました😊

探し物がまた見つからない

それともう1つ。

またまた探し物が見つからず…しかも1年以内に買ったはずのもの。

「ここにあるはず」と探して無かった時の絶望感が毎回お片付け欲を刺激してくれます🥲

探していたのは衣類だったので、クローゼットの中を探しながら改めてよく見てみると1年以上着ていない服がたくさん。

着ていない服に埋もれて着たい服が見つからないってなんだかなぁ…と思ったのが1日2捨スタートの1番のきっかけかもしれません😅

早いとこ見つけ出さないと探していたことさえ忘れてしまうので、今まで見ないフリを続けてきた衣類の整理に覚悟を決めて着手しようと思います…!

最後に

1日2捨が無理で続かなければまた1日1捨に戻せばいいし、余裕でクリアできそうなら1日3捨に増やしたい💪

1日2捨を1ヶ月続けたら60個処分することになるので今まで以上に変化がありそう!

衣類はできれば毎日見直して、不要なものが10着〜20着溜まったらセカストに持っていこうかな。

セカストに行くのをサボるとなんだかんだで捨てる決心が揺らいでクローゼットに戻してしまう、というのを今までに何回も経験してきたのでこまめに持っていくようにします😅

最後まで読んでくださってありがとうございました🌸

 

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